हरिद्वार। हार्ट अटैक से बच जाना जीवन की नाज़ुकता का गहरा एहसास कराता है, लेकिन
Category: स्वास्थ्य
आजकल कई लोग शाम को अपने फोन को स्क्रॉल करते हैं और इससे आंखों
योगासन हमारे शरीर और मन को स्वस्थ बनाने में अहम भूमिका अदा करते हैं। इन्हीं
सर्दियों में फलों के जूस का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। हालांकि,
सर्दियों का मौसम जितना खूबसूरत होता है, उतना ही शरीर के लिए एक खतरनाक भी
पीनट बटर को प्रोटीन का बेहतरीन स्त्रोत माना जाता है। यह न केवल स्वाद में
सिंहगर्जनासन एक शक्तिशाली योग मुद्रा है, जो खर्राटों की समस्या को दूर करने में बेहद
देहरादून। ऊधमसिंह नगर जनपद में स्वास्थ्य सेवाओं को और मजबूती देते हुये राज्य सरकार ने
पुशअप्स एक ऐसी कसरत है, जो पूरे शरीर को मजबूत बनाती है और इससे
डीएम की नियमित मॉनिटरिंग से एसएनसीयू की कार्यक्षमता में वृद्वि एसएनसीयू का दायरा बढ़ाः